Profesjonalny trening indywidualny
Prowadzę zajęcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych, niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania. W mojej ofercie znajdziesz Aerial Hoop, Aerial Silks, Pole Dance oraz Stretching. Każdy trening dostosowuję do możliwości uczestników, dbając o bezpieczeństwo, prawidłową technikę i komfort podczas nauki.
Aerial Hoop
Trening aerial hoop łączy siłę i lekkość, pozwalając na płynne, artystyczne ruchy w powietrzu.
Stretching
Delikatne rozciąganie poprawia mobilność i pomaga w osiąganiu nowych poziomów elastyczności.
Pooldance
Pooldance to połączenie zmysłowości i siły, które rozwijam podczas indywidualnych treningów.
Silks- szarfy
To trening, który rozwija siłę, elastyczność i koordynację, pozwalając wykonywać efektowne figury oraz płynne sekwencje w powietrzu.